講座・イベントのご案内



後期スポーツスクール

◆親子で新体操

日程:10月14日~11月18日(11月4日を除く) 

    毎週土曜日 13:30~15:00

数:5回

対象:3歳~小学3年生と保護者

定員:20組

場所:総合体育館サブアリーナ

受講料: 1,500円

 親子で楽しめるボール・フープ・リボンなどを中心としたリズム体操をはじめ、マット運動、柔軟体操、バレエレッスン。お子さんと一緒に楽しみましょう!

ヨーガ体操

日程:10月3日~12月5日

    毎週火曜日 13:00~15:00

回数:10回

対象:一般(市内在住・在勤・在学の方、初心者)

定員:20名

場所:総合体育館2階大会議室

受講料: 3,000円

 ゆっくりした呼吸と動作で、体内のバランスを整えよう!体が柔軟になると腰痛・肩こりの防止にもなり、続けることで生活習慣病予防にも最適です! 

  


◆フラダンス

日程:11月7日~12月5日

    毎週火曜日 19:30~21:00

数:5回

対象:一般(市内在住・在勤・在学の方、初心者)

定員:30名

場所:総合体育館2階大会議室

受講料: 1,500円

 簡単なステップから入り、1曲ほどマスターして楽しく踊ります。笑顔で幸せになりましょう!


 

お問い合わせ : 市施設振興公社 TEL371-2846